Creatief aan de slag met rouw, verlies en (zelf)zorg
Op zoek naar houvast en heling in uitdagende tijden 

Verlies zet je wereld op z’n kop. Of het nu gaat om het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie of een andere ingrijpende verandering (bv. in geval van levend verlies of mantelzorg): verlies en zorgsituaties raken diep en kennen vele gezichten.

In deze reeks van vier bijeenkomsten staan we op een laagdrempelige en creatieve manier stil bij wat verlies en zorg voor naasten met je doet. Je verkent wie je bent, leert omgaan met moeilijke emoties, zoekt naar nieuwe verbindingen en kijkt voorzichtig vooruit. In een warme, veilige omgeving vind je (h)erkenning, rust en ruimte om je verhaal te delen – op jouw tempo, op jouw manier.

Thema's:
1) Wie ben ik? Voor, tijdens na verlies en zorg. Jezelf her(uit)vinden

2) Ogaan met lastige emoties. Ruimte maken voor verdriet, boosheid en schuld

3) Deugddoende verbindingen. Verbinding zoeken in tijden van gemis en veranderende relaties

4) Met nieuwe kracht de toekomst tegemoet. Verlangen en hoop (het)vinden

 

Interesse? Mail dan naar ziedeschittering@gmail.com

De reeks gaat door vanaf zes deelnemers. Data in onderling overleg te bepalen.

Ook mogelijk op aanvraag voor jouw doelgroep/organisate of op verplaatsing.