Innerlijke criticus - 16 november 2025
We dragen allemaal een stem met ons mee die ons kritisch bekijkt. Een stem die zich afvraagt of we wel goed genoeg zijn, of we het wel juist doen en of we onszelf niet beter wat zouden inhouden. Die stem noemen we de innerlijke criticus. Soms klinkt die stem luid en streng, soms eerder subtiel en fluisterend. Hij kan zich uiten in oordelen, twijfels, perfectionisme of uitstelgedrag. Vaak is hij al lang geleden ontstaan – als bescherming, als poging om erbij te horen, of om fouten te vermijden. Wat ooit bedoeld was om ons veilig te houden, werkt ons vandaag echter vaak tegen.