Omarm je innerlijke kind - 22 maart 2026

Tijdens deze namiddag maak je kennis met de vijf innerlijke kinddelen die in ieder van ons leven en gezien en gehoord willen worden. Via speelse en creatieve werkvormen ontdek je welk innerlijk kind vandaag jouw aandacht vraagt en wat het jou te vertellen heeft.

Lees meer »

Innerlijke criticus - 15 april 2026

We dragen allemaal een stem met ons mee die ons kritisch bekijkt. Een stem die zich afvraagt of we wel goed genoeg zijn, of we het wel juist doen en of we onszelf niet beter wat zouden inhouden. Die stem noemen we de innerlijke criticus. Soms klinkt die stem luid en streng, soms eerder subtiel en fluisterend. Hij kan zich uiten in oordelen, twijfels, perfectionisme of uitstelgedrag. Vaak is hij al lang geleden ontstaan – als bescherming, als poging om erbij te horen, of om fouten te vermijden. Wat ooit bedoeld was om ons veilig te houden, werkt ons vandaag echter vaak tegen.

Lees meer »